COACHING PRIVÉ

Vous cherchez à obtenir des résultats plus rapidement ? Le coaching privé est la solution !

Grâce à l'accompagnement 100% personnalisé, une véritable relation de confiance sera créée avec votre coach. Elle saura être à l'écoute de vos objectifs, vos besoins, vos pathologies, votre forme afin de vous guider dans des séances entièrement adaptées, en veillant toujours à votre sécurité.


La diversité de notre matériel permet de créer des séances variées, ludiques et sur-mesure afin que le sport ne soit plus une contrainte !

Seule ou en duo, votre coach diplômé ne vous fera pas atteindre vos limites mais les dépasser !

ET SI VOUS DÉPASSIEZ VOS LIMITES ?

Certains veulent que ça arrive, d'autres font que ça arrive !

LE COACHING PRIVÉ STUDIO 320

  • Explication du fonctionnement du Coaching Privé

  • Questions et disccussions : alimentation, niveau sportif, pathologies...

  • Création de vos objectifs à court, moyen et long terme

  • Prise des mensurations

  • Prise de photos 

  • Analyse corporelle grâce à l'impédancemètre 

  • Planification des séances à venir

PREMIER RENDEZ-VOUS (OFFERT)

Ce premier échange permet de mieux vous connaitre afin de créer un programme et des séances adaptés à vos besoins. Ce rendez-vous comprends :

Entre le 1er rendez-vous et les suivants, votre coach aura créé votre séance personnalisée et le travail pourra commencer. Les séances contiennent :

  • 60 minutes de séance personnalisée avec votre coach

  • Utilisation de matériel adapté

  • Bilan 1 fois par mois : analyse corporelle, mensurations, photos...

  • Création de nouvelles séances adaptée et ludiques à chaque fois

  • Programmation des séances suivantes

  • Votre coach disponible 6/7J pour toute question ou baisse de motivation

RENDEZ-VOUS SUIVANTS

ELLES NOUS ONT FAIT CONFIANCE...

Patience... les photos de nos Queens arrivent très bientôt !