Envie de résultats rapides et d’un suivi sur-mesure ? Le coaching privé est fait pour toi !

Profite d’un accompagnement 100% personnalisé avec une coach à l’écoute de tes objectifs, tes besoins, ta forme et de tes éventuelles pathologies.
Une vraie relation de confiance s’installe pour te faire progresser en toute sécurité, à ton rythme — mais toujours en te dépassant ! 💪

Grâce à notre matériel varié, chaque séance est différente, ludique et surtout adaptée à TOI.
👉 Fini la routine, fini la contrainte : ici, le sport devient un plaisir !

En solo ou en duo, Ambre, ta coach diplômée t'accompagne pour révéler tout ton potentiel et aller toujours plus loin. 
Ce qui te paraît impossible va devenir possible !✨

ET SI TU DÉPASSAIS TES LIMITES ?

LE COACHING PRIVÉ BY STUDIO 320

Ce premier rendez-vous est là pour poser les bases de TA réussite !
Cet échange est essentiel pour apprendre à mieux te connaître et construire ensemble un programme 100 % adapté à tes besoins et tes objectifs.

Au programme de cette séance :
🔹 Présentation du fonctionnement du coaching privé
🔹 Échange autour de votre hygiène de vie : alimentation, sport, pathologies, blessures…
🔹 Définition de tes objectifs à court, moyen et long terme
🔹 Prise de mensurations
🔹 Photos de suivi (facultatives)
🔹 Analyse corporelle complète via impédancemètre
🔹 Planification de tes futures séances

Un moment d’écoute, d’échange et de mise en confiance pour bien démarrer ton accompagnement personnalisé 💬

PREMIER RENDEZ-VOUS (OFFERT)

Après le premier rendez-vous, on ne te lâche pas ! Chaque séance est pensée pour te faire avancer, étape par étape. Ton coach adapte, te challenge, te motive mais toujours à l’écoute de ton corps et de tes envies.

Chaque séance comprend :
🔹 50 à 60 minutes d’entraînement sur-mesure, encadrée par ton coach
🔹 Un bilan mensuel : impédancemètre, mensurations, photos (si tu le souhaite)
🔹 De nouvelles séances ludiques et évolutives à chaque fois
🔹 Et surtout… une coach dispo pour répondre à tes questions et/ou te booster 💬✨

🎯 Objectif : te faire progresser en douceur, en sécurité en confiance 

🔥 Ensemble, on célèbre chaque victoire... Alors, place maintenant à l’action ! 💪

ET APRÈS ? LET'S GO !

Découvre les transformations inspirantes de nos adhérentes grâce à un accompagnement sport et nutrition personnalisé.
Qu’il s’agisse de perte de poids, de tonification, de reprise en main ou tout simplement de retrouver confiance en soi, chaque parcours est unique… et chaque résultat mérite d’être célébré 🎉
Parce qu’avec de l’écoute, un vrai programme adapté et un peu de régularité… tout devient possible.

💥 ELLES L'ONT FAIT... POURQUOI PAS VOUS ?

+ DE 250 ADHÉRENTES
+ DE 30 FEMMES EN COACHING
+ DE 60 SUIVI NUTRITION

EN SEULEMENT 2 ANS, LE STUDIO 320 C'EST :

RESTE CONNECTÉE !
ll existe des dizaines de résultats incroyables qui arrivent très bientôt !! 😍

N'oublie pas que chaque corps est unique !
Les résultats présentés ici sont ceux de femmes accompagnées de manière personnalisée au Studio 320, en fonction de leurs objectifs, de leur rythme et de leur mode de vie. Ces résultats peuvent varier en fonction de nombreux facteurs (alimentation, fréquence des séances, métabolisme, etc.).
🎯 Notre priorité ? T'aider à atteindre TES propres objectifs, sans pression, dans le respect de ton corps et de ton bien-être.🔥

ALEXANDRA P.

Après de longs mois à travailler ensemble sur sa confiance en elle est ses compulsions alimentaires :

➡️ -32kg avec 10% de muscles supplémentaire
➡️ Graisse viscérale divisée par 2
➡️ -18cm de tour de ventre / hanches / fesses
➡️ Une santé nettement améliorée

LÉA B.

Grâce à un plan alimentaire adapté à ses besoins et à une régularité et détermination sportive parfaite : 

➡️ -16kg avec un taux de MG passé de 36% à 18%
➡️ -7pts de graisse viscérale
➡️ -15cm de tour de ventre /-18cm de tour de fesses
➡️ Une masse musculaire incroyable 

Certains veulent que ça arrive, d'autres font que ça arrive !